こんにちは！
札幌・北18条の整体院Re:ly（リリー）の鎌田です😊
あっという間に水曜日ですね！
「今週ちょっと疲れてるな〜」って感じてませんか？👀
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週の前半で頑張った分、
水曜あたりに出てくる
✅ 首・肩の重だるさ
✅ 朝のスッキリ感がない
✅ なんかボーッとする…
そんな“なんとなく不調”を
早めにリセットしとくのがオススメです🌿
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お身体は、辛くなってからじゃ遅いです！
「ちょっとしんどいかも」「少し違和感あるかも？」
そんな自分の少しの変化に気づいてあげてください😊
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今のうちに整えておくと、
週の後半がすごくラクに過ごせますよ♪
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🕒 今週の空き状況（8/7現在）
▶ 木曜：◎
▶ 金曜：夜◎
▶ 土曜：あと少し！
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疲れをためこまない習慣、
一緒につくっていきましょう😊
